|
天秤座瘦身:红酒奶酪瘦身
芝士和红酒可产热,能有效提高代谢率及燃烧脂肪,抚平橘皮组织。另外红酒还有助于入眠,二者配在一起吃,自然减重效果佳。
天蝎座瘦身:黑醋瘦身法
每天早上喝1杯黑醋,可提高人体的新陈代谢,达到容易瘦身目的,帮助爱
美的天蝎座保持美丽的身材,但是需要注意的是黑醋味道 很酸,所以要开水稀释后饮用。
射手座瘦身:可可瘦身法
可可,是制造巧克力的主要原料。所含的咖啡因类似物质被称为可可豆碱,能促动神经系统,具有安定自律神经的作用,并且有扩张
毛细血管,改善血流及安定血压的功能。你可以把可可当作是营养辅助食品,一天中适时地喝上四杯可可饮料,让你摄取到适量的营养, 并且精力充沛的轻松减肥。
|