方案六：芳香疗法美白我最棒

　　夏季我会选择成套的芳香疗 法护肤品，让天然美白成分大行其道，美白效果好而且水润、安全。美白功效的橙花纯露是决不可少的，玫瑰、柠檬、玫瑰果等具有美白效果的精油和基础油是主力军－－－呵呵，有点晕吧。其实美女们选择已经配方好的复方面部护理油更适合，也不会费事自己调配，效果真的很不错－－－我是芳疗迷哦。大家选择品牌的时候一定要选产地、浓度、拉丁文标识全都有的品牌，这样的品牌才够专业！

　　方案七：多吃美白食品

　　这个季节多吃些具有美白作用的食品，美白的效果会事半功倍。

　　卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。

　　猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。

　　少吃“感光”蔬菜。例如芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜，让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀，如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜，美白的效果往往会被抵消。